Làn da mụn làm bạn trở nên thiếu tự tin khi đứng trước mặt nhiều người; cũng làm đánh mất nhiều cơ hội nghề nghiệp của bản thân. Biết rõ vấn đề này; nhưng nhiều người không thể cải thiện tình trạng da mặt. Hãy khoan đổ lỗi cho gen di truyền, cơ địa cũng như các loại da. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng mụn kéo dài đó chính là bạn chưa biết cách chăm sóc da mặt một cách đúng cách
Vậy làm sao để dưỡng da mụn không bị nặng hơn và tránh được sẹo thâm do mụn để lại? Sau đây OTEC sẽ hướng dẫn bạn các bước chăm sóc gia bị mụn mà không để lại sẹo hay thâm.
Nguồn gốc của mụn bắt đầu do đâu?
Nguồn gốc của mụn có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau như: di truyền, thay đổi nội tiết tố của (dậy thì, stress lâu ngày, mang thai), môi trường, thói quen xấu do rượu hay bia, dùng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, thuốc không đặc trị mụn không đúng cách,… xác định đúng nguyên nhân của mụn sẽ giúp bạn xác định được cách điều trị cũng như tiết kiệm nhiều tiền hơn.
Những sai lầm khi chọn sữa rửa mặt cho da bị mụn
Nhiều bạn bị mụn chủ yếu do trên da tiết nhiều dầu và bã nhờn gây cảm giác khó chịu. Vì thế, bạn hay nghĩ rằng nên chọn các loại sữa rửa mặt có tác dụng làm sạch sâu bên trong da mới tốt. Thậm chí nhiều bạn còn rửa mặt thường xuyên; khoảng 4 đến 5 lần trong 1 ngày. Đây là một trong những sai lầm nghiêm trọng khi chăm sóc da bị mụn.
Bạn muốn làm sạch dầu trên da nhưng quên rằng chất tẩy rửa có thể bào mòn, làm mỏng da. Da mụn đã nhạy cảm, bạn càng tác động nhiều càng làm da để bị vi khuẩn xâm nhập hơn. Chưa kể việc bạn rửa mặt quá nhiều khiến da bị mất cân bằng độ ẩm. Tình trạng dễ thấy là da khô, bong tróc, mụn căng và ửng đỏ.
Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp với làn da của mình
Vậy làm sao để chọn sữa rửa mặt phù hợp sau bước tẩy trang? Lời khuyên cho bạn: Hãy chọn sản phẩm vừa có chức năng làm sạch da vừa giúp làm dịu, cân bằng độ pH cho da.
Như đã nói, da mụn rất nhạy cảm. Bạn nên mua sữa rửa mặt loại nhỏ dùng trong vòng 1 tháng để dễ theo dõi. Sau thời gian này, nếu tình trạng không cải thiện hãy đổi ngay một loại sữa rửa mặt khác. Không ai hiểu làn da của bạn bằng chính bạn. Theo thời gian và kinh nghiệm, tin rằng bạn sẽ chọn được loại sữa rửa mặt phù hợp nhất để chăm sóc da mụn.
Không tẩy tế bào chết trong quá trình chăm sóc da mụn
Trong 7 bước chăm sóc da hằng ngày, việc tẩy tế bào chết được khuyên 2 lần mỗi tuần. Tuy nhiên, bạn cần bỏ qua bước này trong thời gian da bị mụn. Giống với sai lầm khi dùng sữa rửa mặt nêu trên, tẩy tế bào chết sẽ khiến mụn trở nên “cứng đầu” hơn và có thể bị vỡ mụn để lại sẹo thâm khó trị.
Thay vào đó, bạn chỉ cần rửa mặt kỹ hơn một chút. Và nhớ đừng sờ mụn thường xuyên nhé!
Sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn chuyên dụng
Bí quyết chăm sóc da mụn nằm ở vấn đề thời gian. Bạn nên chuẩn bị sẵn thuốc đặc trị ở nhà. Ngay khi mụn xuất hiện với chấm đỏ nhỏ, hãy “tiêu diệt” chúng ngay lập tức. Bạn nên chú ý chọn loại có thành phần sau:
– Axit Salicylic (BHA): Tẩy tế bào chết, làm thoáng và thu nhỏ lỗ chân lông.
– Benzoyl Peroxide: Diệt khuẩn, loại bỏ dầu thừa.
(*) Da nhạy cảm có thể bị kích ứng, cần thử trước ở một vùng nhỏ.
– Vitamin B3: Tạo màng mỏng ngăn mất nước và bảo vệ da.
– Retinol: Kích thích sản sinh collagen, giảm thâm nám sau mụn và ngăn ngừa quá trình lão hóa.
– Tinh dầu trà xanh: Kháng khuẩn, sát trùng, hạn chế sẹo thâm.
Đây là kinh nghiệm chăm sóc da mụn được tổng kết từ các diễn đàn làm đẹp. Nếu có điều kiện, bạn hãy thử qua mỗi loại một tháng xem hiệu quả sản phẩm nào cao nhất nhé.
Trường hợp bị mụn lâu năm, bạn hãy kết hợp thêm với serum, kem dưỡng và mỹ phẩm phù hợp. Serum có loại đặc trị dành riêng để chăm sóc da mụn, trị thâm. Kem dưỡng nên chọn loại kháng khuẩn, bảo vệ da tốt. Kem nền và kem che khuyết điểm chứa khoáng chất sẽ giúp tình trạng mụn không trầm trọng hơn.
Thay đổi thói quen trong ăn uống để cải thiện tình trạng da
Da bị mụn do cơ địa chỉ là một phần nhỏ. Trên thực tế, mỗi loại mụn trứng cá, mụn đầu đen hay mụn ẩn đều do bạn gián tiếp gây ra. Để trị mụn dứt điểm và không lưu lại sẹo thâm, bạn cần thay đổi những thói quen sau đây:
– Không nặn mụn.
– Tránh ăn đồ cay, nóng.
– Bổ sung thực phẩm có tính mát, giải độc gan.
– Thấm nước trên mặt nhẹ nhàng, không dùng khăn lau mạnh.
– Thay bao gối thường xuyên.
– Đảm bảo chăn, nệm đủ sạch.
– Tránh thức khuya, ngủ đủ giấc.
– Không sờ da mặt ngoại trừ các bước chăm sóc, bôi thuốc.
– Kiểm tra dầu gội, dầu xả, nước hoa xem có thành phần kích ứng mụn hay không.
– Làm sạch cọ trang điểm định kỳ.
– Bảo vệ da với kem chống nắng ngay cả khi trời mưa, thời tiết âm u.
– Nếu môi trường làm việc buộc tiếp xúc với nhiều khói bụi, hãy tìm cách bảo vệ da với khẩu trang, bịt mặt kín.
Chăm sóc da mụn chỉ hiệu quả khi bạn đủ kiên trì và dành sự quan tâm nhất định. Để có thêm động lực, hãy chia sẻ quá trình và bí quyết trị mụn với các chị em trên phần bình luận của tư vấn làm đẹp của OTEC. Vì một làn da láng mịn và lấy lại sự tự tin, đừng từ bỏ giữa chừng nhé. Chúc các bạn trị mụn thành công!
Nguồn: mlamdep.com
